40 طريقة كي تزيل التوتر
مع كثرة المسؤوليات وضغوط الحياة يتولد داخلنا شعور بالضغط والتوتر، ونتمنى كثيراً لو أن باستطاعتنا أن نأخذ أجازة طويلة نذهب فيها إلي الشاطئ لنستمتع ونتخلص من ضغوط الحياة، ولكن مجرد التفكير في تلك الأجازة قد يكون حلماً كبيراً لا نستطيع…