ما هو الخبز الأنسب لك؟
أيهما أفضل لك: الخبز الأبيض؟ أم الأسمر؟ أم من الأفضل لك أن تتناول من الاثنين؟
منذ سنوات والنصيحة تصب لمصلحة الخبز الأسمر، لأنه الأغنى بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويملك مشعراً سكرياً أعلى من نظيره الخبز الأبيض، ما يجعله أفضل منه،…