أطعمة مفيدة.. لكنّها تسرّع الشيخوخة

 هناك أغذية يروّجها الإعلام كأطعمة مفيدة لصحة الإنسان، إلا أن الوثوق بالدعاية من هذا النوع أمر خطير جداً، لأن بعض الأغذية تحتوي في الواقع على مواد يسرّع تناولها عملية الشيخوخة:

1 – منتجات القمح

2 – منتجات الذرة

3 – الحلويات

4 – منتجات الزيت النباتي

ونصح موقع (ووميديا. رو) المتخصص بأخبار الأغذية، أن يقلّل الإنسان من أكل هذه المنتجات، بل الأفضل أن يبدل بها أطعمة أخرى، من أجل تمديد فترة الشباب.