5 نصائح مهمة لحماية جسمك من روائح العرق الكريهة.. مهما كان الجو حارّاً

مع ارتفاع درجات الحرارة يتعرض كثيرون منا لمواقف محرجة بسبب ظهور العرق، لذا يبحث الكثيرون عن أفضل الطرق التي تساعد في القضاء على رائحة العرق، نستعرض أهم النقاط التي تساعد في حماية الجسم من هذه الروائح.

الاستحمام:

الاستحمام مرة واحدة على الأقل كل يوم ضروري للتخلص من رائحة العرق والتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة.

استخدم الصابون المضاد للبكتيريا

اختيار قطع صابون مضادة للبكتيريا يساعد فى التخلص من الروائح الكريهة لذا يجب البحث عن كلمة مضاد للبكتيريا عند اختيار نوعية الصابون.

التجفيف الجيد:

بعد الانتهاء من الاستحمام يجب استخدام المنشفة والعمل على التجفيف الجيد، ويفضل أن تكون المنشفة من الأنواع المناسبة لطبيعة البشرة والتي تحتوي على الأقمشة القطنية لكيلا تتسبب في وجود بكتيريا.

استخدام مضادات التعرق

بعد التأكد أن الجسم في حالة جيدة من النظافة يفضل استخدام مضادات التعرق المناسبة لطبيعة البشرة ويفضل استخدامها مرتين صباحاً ومساءً على بشرة خالية من الأوساخ.

المحافظة على الملابس نظيفة:

يجب غسل الملابس بشكل دائم والحفاظ على ارتداء الملابس التي تحتوي على أقطان فهي مضادة للبكتيريا ويفضل أن تغسل الملابس فور الرجوع للمنزل.