الاستماع للموسيقا أثناء النوم يساعد على تحسين الذاكرة

يساعد الاستماع إلى الموسيقا أثناء النوم على تحسين الذاكرة، إذ تتزامن الأصوات في إيقاعها مع إيقاع موجات وذبذبات المخ البطيئة عند الأفراد النائمين، الأمر الذي يعزز ويدعم تلك الذبذبات، والتي تقوم أيضاً بتعزيز الذاكرة ودعمها، وتساعد على النوم العميق.ويعد هذا الاكتشاف العلمي، الناتج عن دراسة أجراها فريق من العلماء في جامعة توبينجين في ألمانيا، هو الأول من نوعه، لا سيما أنه كان معروفًا أن الموجات والذبذبات البطيئة في نشاط المخ، والتي تحدث فيما يسمى بفترة نوم الموجة البطيئة، تمثل أهمية كبرى في حفظ الذاكرة.