طرق التخلص من حبوب الظهر

تعد معالجة حبوب الظهر من أصعب الامور التي قد تواجه أصحابها وأكثر صعوبة من الحبوب التي تظهر في أي منطقة أخرى في الجسم، وذلك لعدة أسباب منها أن بشرة الظهر أكثر قوة من مناطق الجسم الأخرى، وأنها مليئة بالغدد التي تفرز الدهون، خاصة لدى صاحبات وأصحاب البشرة الدهنية. فغالباً مايعاني الرجال من هذه المشكلة أيضاً. التي تتخذ 3 جوانب:

أولاً -عادة ما تكون حبوب الظهر مؤلمة.

ثانياً- مظهرها مزعج جداً.

ثالثاً- تترك علامات وحفراً في البشرة.

أنواع بثور الظهر

1- حب الشباب: يظهر في منطقة الظهر بسبب زيادة الإفرازات الدهنية، إضافة إلى الأسباب الأخرى كاختلال الهرمونات، التوتر، طبيعة الغذاء.

2- التهاب الأجربة الشعرية: تظهر بسبب التهاب جذور الشعر بالجراثيم أو الفطريات، أو بسبب عملية نزع الشعر في هذه المنطقة. وأحياناً تكون حرارة الصيف الشديدة سبباً في ظهور هذه الحبوب أيضاً.

وأياً كان نوع الحبوب فإن زيارة الطبيب تفيدك في تحديد السبب، وبالتالي معالجته، خاصة إذا كان السبب خللاً في الهرمونات، أو التهاباً أو فطريات.

ولمعالجة الحبوب استخدمي الطريقة التالية:

أولاً- إذا كانت الحبوب قليلة في أعلى الظهر، فهذا أسهل. احصلي على غسول يحتوي على 10% أو أكثر من ضمن محتوياته على حمض الألفا هيدروكسيAHA) ) ومن تجربتي الخاصة فإن الغسول الذي يحتوي علىlicochalcone  يعمل بشكل أفضل على تجفيف الحبوب. بعد ذلك تحتاجين إلى مستحضر مكون من benzoyl peroxide، عادة يصفه الطبيب أو يمكنك طلبه من الصيدلية.

ثانياً بعد غسل الظهر بالغسول اتركيه يجف من دون تجفيفه أو فركه بالمنشفة، ثم ضعي كمية كبيرة من البنزويل بروكسايد الذي يأتي على شكل كريم أو جِلّ. ويفضل أن يكون يحتوي أيضاً على AHA.

العدد 1140 - 22/01/2025