أبعدوا السكر عن طعام …

أبعدوا السكر عن طعام أطفالكم
#العدد825 #جريدة_النور

حذرت لجنة من الأطباء والباحثين من أن المشروبات الخالية من السكر ترفع خطر زيادة الوزن والإصابة بالسكري (النوع الثاني) إضافة إلى الخرف والسكتة الدماغية، بين البالغين في الولايات المتحدة.
وقالت اللجنة إن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، لأن تناول مشروبات الحمية في سن مبكرة يمكن أن يخلق سلوكيات تستمر معهم طوال حياتهم.
ولاحظ الباحثون في جمعية القلب الأمريكية، أن مشروبات الصودا الخالية من السكر غالبا ما تُستهلك من قبل الأشخاص الذين يستهلكون عادة كميات كبيرة من المشروبات المحلاة بالسكر، كطريقة للتخلص من هذه العادة السيئة.